
الم الرقبة
الم الرقبة تتكون منطقة الرقبة من الفقرات الأكثر حركة في العمود الفقري بأكمله. لذلك فهو عرضة للإصابات والحركات غير الطبيعية. تعتبر بعض الصعوبات الموضعية من بين الأسباب المهمة لألم الرقبة ، خاصة في ظروف اليوم. يعد إبقاء الرأس لأسفل لفترة طويلة أثناء استخدام الهاتف أو الجهاز اللوحي أو الكمبيوتر أحد الأسباب المهمة لألم الرقبة. تحدث…